學生返校時間

2023年2月7日(正月十七)報到，2月8日(正月十八)正式行課。

1.規(guī)范佩戴口罩，不扎堆，不聚集。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，非必要不參加聚集性活動，避免前往公共聚集場所。

2.堅持開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通，有效降低空氣中病毒和細菌的濃度，減少疾病傳播風險。

3.注意營養(yǎng)膳食，保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入充足；做到起居正常，睡眠規(guī)律，保證充足的睡眠時間；勤于鍛煉，增強體質(zhì)。

1.自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，防止傳染病發(fā)生。

2.購買有包裝的食品時，要看清商標、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，不能購買食用“三無"食品、過期食品。

3.水果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。

4.嚴禁吸煙，喝酒。

1.注意防火安全，居家時注意用電、用氣安全，熟悉家電使用方法，以防觸電和煤氣中毒。

2.家長應教育孩子注意用電用火安全，掌握安全用電常識，教會孩子用電事故處理和報警方法。

3.外出時注意熟悉場所的疏散通道位置和逃生路線，掌握正確逃生方法，遇火災時不乘坐電梯、不貪戀財物。

4.景區(qū)游玩時遵守景區(qū)防火規(guī)定，不攜帶火種進入山林，不在野外點燃火種。

5.發(fā)現(xiàn)火情及時報警，牢記各種報警和急救電話，遇到緊急情況時及時求助。

6.嚴禁燃放煙花爆竹，防止意外事故發(fā)生。

1.遵守交通規(guī)則，過馬路時要注意來往車輛，不闖紅燈，不翻越隔離欄，不在馬路上追逐玩耍。

2.不搭乘無牌無照機動車輛，乘車系好安全帶。

3.嚴禁未成年子女駕駛電動車、摩托車，乘坐電瓶車、摩托車等要佩戴安全頭盔。

1.禁止孩子到酒吧、KTV、歌廳等未成年人不宜進入的場所。

2.外出聚會、聚餐時不飲酒，不輕易接受他人的飲料和食物。

3.警惕各種可能發(fā)生性侵害的場所，包括僻靜的地方、繁雜的公共場所以及封閉的空間等。

1.遵守網(wǎng)絡(luò)文明公約，不瀏覽不良信息，不信謠，不傳謠，不在網(wǎng)絡(luò)發(fā)表不實言論。

2.上網(wǎng)要有節(jié)制，不沉溺網(wǎng)絡(luò)。

3.不將個人、家人信息上傳網(wǎng)絡(luò)，不約見網(wǎng)友。

4.未知鏈接不點擊、陌生電話不輕信、個人信息不外露，轉(zhuǎn)賬匯款多核實。

5.安裝國家反詐中心APP，預防網(wǎng)絡(luò)詐騙，遇到敲詐勒索等，一定要立即報警并告知家長。

1.觀看防踩踏自救視頻，學會緊急避險、有序疏散、自救等安全防護知識。

2.避免進入人群擁擠區(qū)域，發(fā)現(xiàn)有擁擠危險及時躲避和退出，防止擁擠踩踏事件發(fā)生。

1.假期是孩子放松心情和家長溝通交流的好時機，父母要多陪伴在孩子身邊，與孩子溝通互動，聊生活、聊成長、聊興趣愛好，真正了解孩子需求，做孩子的朋友和榜樣，營造和諧親子關(guān)系。

2.鼓勵孩子遇到問題盡力自己解決，遇到挫折不氣餒。教育孩子學會感恩，管理好情緒，開心過好每一天。

1.密切關(guān)注孩子交往和去向，要做到"四知"(知去向、知歸時、知同伴、知活動)，叮囑孩子夜間不要獨自外出。

2.教育孩子遵守社會公德和法律法規(guī)，謹防誘拐、暴力、猥褻等人身傷害。

3.教育孩子珍惜生命，遠離毒品；自覺抵制邪教和各種不良文化影響。

科學規(guī)劃假期生活